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怎样治疗骨质疏松症,吃什么有效果

由于车祸导致股骨颈骨折,术后一年多了,可最近感到大腿不敢用劲,上台阶都费劲。去医院拍片,医生说股骨颈密度低,也就是骨质疏松吧?我需要怎样锻炼或是吃什么来增加骨密度?
提问时间:2020-04-03 17:24
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