问题分析:根据您这样的说法,说明您是一位心理素质差的患者。根据您的症状应该是给自己树立自信的信念,时刻相信自己是最棒的。
当您听到别人说您坏话而您有出现紧张的情绪,这样的症状说明别人的坏话很有可能是您做过的不正确的事情。意见建议:建议您最好是找心理医生咨询一下。
一般情况下心理医生会给您最满意的解决方案。以上仅供参考。祝健康。