左脚踝外侧痛

每个人都有十二指肠，它是人类胃肠道的重要组成部分。也许同事去医院检查发现十二指肠炎或十二指肠溃疡。生的、冷的、硬的、热的和辛辣的食物不能吃，酒、碳酸饮料、茶和咖啡不能喝。

可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

你好，根据你的描述，考虑与病人体质较弱有关，建议可以口服一些改善微循环的药物，睡前可以喝杯牛奶，改善睡眠。

钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需。维生素Ｄ能参与钙和磷的代谢，促进其吸收并对骨质形成有重要作用。中老年人，骨质疏松，而这需要结合临床考虑，因为人到一定年龄阶段都会存在骨质丢失。当然如果是骨质疏松而言，你诉说的钙片而言，适当选择金钙尔奇D碳酸钙维D3元也可以，因为老年人肝肾功能减退，所以适当食用就可以，避免过多摄入容易导致钙质堆积反而对机体不利，再者可以平时适当给予骨头汤，适当参加体育锻炼，都可以调整机体缺钙表现。

中医考虑是由于肾虚引起的。主要是由于肾精不足，气血亏虚引所致。是会出现腰酸背痛，头晕，精神不好，睡眠障碍等症状。

这样的病症，得需要去医院进行洗胃治疗的，以快速的清除毒素，以免吸收过多。如果错过了洗胃的时机，那得需要进行血液透析的办法，将毒素从血中析出，以减少对重要脏器的损害。

你好，颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。这样对病情缓解有好处。颈椎病的最好治疗方法是采用中医外敷黑膏药的方法，采用整体观念和辨证用药原则，尤以内病外治疗法有别于一般的治疗方法，不仅注重局部的整复错位、松弛肌肉、调和气血、伸展筋脉；而且强调经络、调节内脏的整体康复。

您好，可能是由于毛孔堵塞，清洁不彻底，或者内分泌失调引起，可以去皮肤科就诊，或者找中医医生辨证施治吃中药调理。也可能是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水，少吃高脂肪性食物，建议你一定要禁烟，酒，辛辣食物。少用化妆品。多用热水洗。

对肾脏疾病没有很大的益处或影响。适当的饮食没有效果。必须注意肾脏疾病的严重性。饮食应该在医生的指导下控制。高脂肪食物和高蛋白不应该吃。同时，需要定期尿检和及时口服药物治疗。

你好，从中医而言腰为肾之府，心主神志，建议你，经中医望闻问切后，辨证施治而处方用药。同时注意饮食生活合理，心态好，豁达生活。