我因为膝内翻至内侧半月板损伤。

由于习惯性的动作，加之精神的过份集中，因此显得易疲劳。多爬爬山，多做一些公益事情，参与自愿者活动。适当时可外出旅游。

目前，治疗此类病的方法很多，主要分三大类：一是物理疗法，如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗。二是微创疗法，如用激光和胶原酶进行治疗。即用激光汽化椎间盘，胶原酶软化椎间盘，再用椎间盘内窥镜，取掉压迫神经的髓核，来根治此病。三是通过手术方法治疗，即切除压迫神经根的髓核。患者宜采取哪种方法治疗，需根据病情，对症治疗。

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。

你好，你这种情况被蚊子咬后出现肿胀，还出现低热的症状，考虑为皮下感染的可能行较大。如果是皮下感染会出现明显肿胀，发红，疼痛，发热，这种情况需要切开引流，将皮下感染引流出来，症状才会感染，如果肿的不是太大，可以考虑穿刺抽取浓液，配合抗生素治疗。祝你早日康复。

从症状描述上看像这种情况是腰椎疾患导致的坐骨神经痛的表现。指导意见你好，是腰椎疾患导致的坐骨神经痛，建议用针灸治疗进一步观察。

网球肘，或叫肱骨外上髁炎，是肱骨外上髁的肌腱炎。可能由突然的伤害或胳膊的反复使用导致。为肌腱微小的撕扯导致毛细血管疼痛症。疼痛通常因肘部在外上位置的用力抓握而加重，比如网球后手击球，但这种问题同样能发生在其他反复使用工具的运动中.治疗可保和堂徐記膏藥贴敷。由于药物用于肌表薄贴。因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络等。贴于体表的药物刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。通过药物外敷,舒筋,活血,化淤,迅速消除肿痛而痊愈.不明之处可随时咨询．祝早日康复！

膝盖积水是滑膜炎。膝关节滑膜炎，在老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。急性外伤包括有膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。指导意见建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的活血舒筋膏治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。

你好，请问这种情况多长时间了，还有其他什么不适感觉吗你好，这种情况建议注意休息，最好手术治疗，避免刺激，一般情况需要静养三个月以上是对“左膝胫骨平台内外侧髁骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1,你这个[颈椎病]可能大,建议你照片检查颈椎.指导意见这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右。

颈椎间盘突出症指颈部椎间盘因急性或反复轻微损伤使其纤维环破损、髓核膨出压迫颈神经和脊髓而引起一系列症状者。其中包括髓核的膨隆、突出及脱出，均表示颈椎病的不同阶段。但是在临床上常可遇到突发性颈椎间盘突（脱）出症，大多数是以瘫痪为首发症状。理疗和按摩在常用的理疗方法中，蜡疗和醋离子透入法疗效较好，对轻型病例可以选用。在选择按摩疗法时应注意，手法推拿虽对一部分病例有效，但如操作不当，或病理改变特殊，反而可能加重症状，甚至引起瘫痪，因此，选用时一定要慎重。