怀孕四个月补什么比较好？

孕妇在怀孕四个月的时候，建议首先是因为怀孕的关系，胎儿的逐渐增大会使得肠道的通顺性受到了一定的阻碍，因此是建议需要补充身体中充足的纤维素，比如说可以吃一些芹菜等纤维素比较高的食物，然后可以多吃一些粗粮，比如说小麦，马铃薯等，第二个是建议可以吃一些蛋白质，孩子此时开始发育，所需要的营养会更大一些，可以吃一些鸡肉，猪肉等。