平时肩膀脖子沉重，难受，脖子酸、肩膀沉。

您好脑出血患者要注意少食多餐细嚼慢咽三四五顿七八分饱不要暴饮暴食低糖低盐低脂戒烟少酒戒刺激性食物辣椒等刺激性的食物当然是不能吃了平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、猪肉和海鲜不能吃炖汤的话请注意把最上面的油层去掉后再喝适量多喝白开水睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水早上醒后不能立即起床停留个4、5分钟后再起床要保持心情开朗和情绪稳定多和大家聊天沟通、说说笑笑情绪不要过于波动不要经常生闷气饭后多走走适量活动身体以身体微微出汗为最大活动量记住一句话：管住嘴、迈开腿、情绪稳定多喝水日常饮食应注意(1)限制脂肪摄入量.每日膳食中要减少总的脂肪量减少动物脂肪烹调时不用动物油而用植物油如豆油花生油玉米油等要限制饮食中的胆固醇每日应在300毫克以内相当于每周可吃3个蛋黄(2)控制总热量.如果膳食中控制了总脂肪的摄入血脂是会下降的.您好!脑出血常见的原因有脑畸形.脑出血病人经早期积极的对症治疗及急性期过后的原发病的治疗是可以治愈的但是有部分的病人根据出血的部位出血量不同恢复期锻炼不同而留有不同程度后遗症如肢体的功能障碍说话障碍饮食障碍等.生活护理：平时注意饮食进食易消化的食物避免暴饮暴食及生凉拉硬刺激性的食物保持大便通畅.你好!脑血栓的部位不同患者的个体差异不同疗养恢复的时间也会有所不同应该注意以下几点：一脑血栓食物选择1要增加膳食纤维和维生素c的食物其中包括粗粮蔬菜和水果.有些食物如洋葱大蒜香菇木耳海带山楂紫菜淡茶魔芋等食品有降脂作用.2平时宜吃清淡细软含丰富膳食纤维的食物宜采用蒸煮炖熬清炒氽熘温拌等烹调方法不适宜煎炸爆炒油淋烤等方法.二脑血栓患者的饮食注意脑血栓患者首先能要得到及时的治疗在此基础上配合食疗会有很大的收效其饮食应注意给予易消化高维生素饮食.可给些新鲜蔬菜切成细末水果压汁频服.如超过24小时不能进食者脑出血患者恢复期的饮食应予以清淡低脂适量蛋白质高维生素高纤维食物少食多餐不可食用动物内脏动物油类每日食盐量不超过6克多吃蔬菜水果.对于面瘫病人咀嚼功能失调舌活动不利应协助进食稀软饮食动作宜慢量要适当减少避免发生呛咳或食物阻塞呼吸道而窒息脑出血患者吃补药的话一般吃一些补气血的药物如补中益气丸和八珍丸(佛慈)这些会好的脑出血患者恢复期的饮食应予以清淡低脂适量蛋白质高维生素高纤维食物少食多餐不可食用动物内脏动物油类每日食盐量不超过6克多吃蔬菜水果.对于面瘫病人咀嚼功能失调舌活动不利应协助进食稀软饮食动作宜慢量要适当减少避免发生呛咳或食物阻塞呼吸道而窒息脑出血患者吃补药的话一般吃一些补气血的药物如补中益气丸和八珍丸(佛慈)这些会好的脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血占全部脑卒中的20%～30%发生的原因主要与脑血管的病变有关即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关脑出血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病早期死亡率很高幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症您好脑出血患者要注意少食多餐平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、猪肉和海鲜不能吃炖汤的话请注意把最上面的油层去掉后再喝适量多喝白开水睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水如果需要我建议CNS靶向因子修复体系是囊括多元化中枢神经治疗系统、多学科兼容并蓄的技术系统、国际性学科学术交流与资源共享系统、整体与个体兼顾的立体定向治疗系统的中枢神经修复与再塑体系对脑出血脑梗脑中风后遗症等疾病的治疗效果显著、确切安全性好成为至今最有效的治疗方法之一祝早日康复

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平时肩膀脖子沉重，难受，脖子酸、肩膀沉。

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