睡觉时眼闭着,但是头部神经紧绷着,没办法入睡,深呼吸也没用,脑子清醒的很,请问我该怎么办？失眠！

你这样的年龄应和受寒湿。感冒，肠胃失衡，虚寒的问题有关系的，应注意合理的休息保养气血适当的饮食的保养。多喝汤按时睡眠，忌辛辣的食物，可以吃一些山药粥。粳米粥，有无发烧，腹泻，肠胃的不和等问题

神经性耳鸣是指在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音。多由于耳部外伤、炎症、药物、疲劳等导致。本病在西医治疗主要以改善循环、增加局部缺血组织的血流量，减轻血管内膜水肿及改善内淋巴循环，以维持组织细胞的正常功能。建议，可以去看看中医，中医讲究整体辨证，根据辨证可以采取针灸、按摩、电疗等治疗方法，药物类如杞菊地黄丸、耳聋左慈丸等。在生活上，作息规律，避免环境嘈杂吵闹，宜安静养息；饮食方面，宜高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服，亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果。

您好，很荣幸回答您的提问藿香正气胶囊含有广藿香、紫苏叶、白芷、白术（炒）、陈皮、法半夏、厚朴（姜制）、茯苓、桔梗、甘草、大腹皮、大枣、生姜可以。辅料为淀粉。不会有很明显的安眠作用解表化湿，理气和中。用于外感风寒，内伤湿滞，头痛昏重，胸膈痞闷，脘腹胀痛，呕吐泄泻。口服，一次4粒，一日2次。饭后半小时服用应该会好一点希望可以帮到您祝您生活愉快！

你好，根据你的描述这种情况最好做一个脑电图的检查，要排除是由于癫痫的原因造成的。如果没有癫痫可以适当补充钙质看看有没有效果？希望身体健康。

你好，能上传照片看看情况吗，发现有多长时间了。

手脚麻木、冰凉，多是属于引起气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足，导致晚上睡觉手麻脚麻的原因有很多种，由于每个的手麻脚麻程度的不同，所以具体引起的原因也有多种，应该去当地正规的医院检查确诊后，再治疗。

您好，考虑是泌尿系结石和炎症引起的，要去医院检查一下的。根据你所说的情况，建议你平时多喝水，促进排尿，利于细菌代谢，忌辛辣刺激性食物，注意卫生，检查后对症治疗的。

鲜红的血就要去看医生。一定要去确诊。不要觉得肚子不痛就不在意了。出血就是先兆流产。

您好，根据您的描述，考虑为颈椎病导致的枕大神经、耳大神经病变所致，需要药物对症处理，针灸等治疗相结合，才好起来。1.建议做颈椎CT检查，了解颈椎曲度及椎间盘的情况，服用血塞通片、甲钴胺片、替扎尼定片这三种药物；2.到康复科做颈部针灸、推拿、牵引的治疗，减少伏案工作的时间，少用手机电脑等，适当的颈部活动锻炼，会慢慢好起来的。

内分泌失调的话首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.预防感染.对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度,会有不同的应对方法。