您好,您这种情况最好还是到医院检查,可以激光治疗切除的。建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。
以上是对“腿部长了一个黑痣,突出皮肤表皮,表面粗糙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!