脚和小腿浮肿是什么原因

你好，这种情况是不能排除踝关节有骨骼损伤引发的肿胀等情况的。最好是到医院进行踝关节拍片检查一下的，明确后需要口服舒筋活血，消肿止痛药物治疗等。

肾脏问题，腰背肌肉劳损或风湿免疫类疾病及腰椎间盘突出都会引起腰部不适。需要拍片或验血来筛查。

你好，根据你的描述，考虑是皮肤荨麻疹了，建议你使用荨麻疹丸清热祛风，除湿止痒。用于风，湿，热而致的荨麻疹，湿疹，皮肤瘙痒。希望能帮助你，祝你早日康复！

你好，可能是腰肌劳损，腰肌劳损的主要特征：腰部姿势不正，腰椎向前弓，骨盆前倾，走路撅屁股。腰部僵硬，起床的时候最重，活动后逐渐减轻。倒走锻炼能够强迫人体的重心后移，矫正骨盆前倾，减缓腰椎前凸，使脊柱趋于直，矫正不合理姿势，锻炼腰背部肌肉，缓解疼痛，对慢性腰痛、椎间盘突出等病症的康复具有良好作用。可以试试倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.倒走锻炼不方便的话，也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立，坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.倒走锻炼和负跟站立锻炼有作用，可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环，巩固倒走锻炼的效果，对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。日常生活中要注意姿势，不要过度劳累，不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都是会加重腰痛的，包括中跟鞋，不要睡过软的床铺。

滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变.滑膜炎患者经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的。滑膜炎早期一般主要是急性期,采用西医方法,比如：激素,抽液,冲洗,抗生素等治疗,可以取得满意的疗效,也可配合吃些滑膜炎颗粒。

你好肩周炎一种肩关节囊及其周围韧带，肌腱和滑囊的退行性变和慢性非特异性炎症.早期给予理疗，针灸，适度的推拿按摩，可改善症状.痛点局限时，可局部注射醋酸强地松龙，能明显缓解疼痛

腰椎骨折可以吃当归煮蛋。当归煮蛋，活血补血，补钙，腰椎骨折患者是可以适量吃的。另外建议患者合理饮食，饮食要多样化。注意膳食平衡，粗细搭配，加强营养。补充维生素和膳食纤维，宜食新鲜的水果和蔬菜。宜食富含蛋白质的食物。不要过度劳累，剧烈运动，注意合理休息。

首先避免劳累，避免长时间站立及久坐，药物营养神经止痛对症治疗，可以配合烤电针灸等理疗。平时行腰背肌功能锻炼。

根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是血管性头痛的可能性比较大，可以及时的到医院做检查，建议到正规的医院做一个脑血流图的检查，再做一个脑ct检查，就可以明确诊断病因了，然后根据检查结果，按医嘱及时的对症处理，注意休息。

你好，骨折以后除药物意外饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,瘦肉等,忌食酸辣,燥热,油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤,肥鸡,炖水鱼等。后边可在初期的食谱上加以骨头汤,田七煲鸡,动物肝脏之类,以补给更多的维生素A,D,钙及蛋白质