晚饭后多久可以运动？

常见的原因是更年期内分泌失调所致的，你口服安神养脑液进行调理，饮食上不要吃一些辛辣刺激性的食物，必要时口服三唑仑改善睡眠，和更年期有关系，伴烦躁易怒，多梦等。不要经常性的熬夜。饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水。

这样出汗应该考虑是营卫不和体虚自汗了，对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味。也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的，顺祝健康！

这种情况多是腰间盘压迫神经导致的，建议去医院检查一下，建议最好采取针灸按摩保守治疗，适当活动，多休息即可。

您好，根据描述这样的咳嗽考虑可能是支原体感染的，可以给予中药。对于小孩来说最去中医科，让医生检查后开药，这样比较有针对性，不然就用些天黄猴枣散之类的，比较没有针对性。

您这个情况有可能是腰肌劳损，还有可能是腰椎间盘突出，引起的腰部酸痛，具体情况应该到医院拍个腰椎的ct检查才可以去展，你这个情况，不应该做矮凳子，平常不能弯腰，同时不要睡软的床，一般这个情况可以通过针灸推拿理疗治疗，配合服用美洛昔康消炎镇痛，同时平常多点热敷局部

你好，生殖器疱疹是由单纯性II型疱疹病毒引起，这种病毒相当顽固，要治愈，必须把以内的毒素彻底杀死即可治愈。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你用穿山甲、川黄连、败酱草、赤芍、铁胆粉、海南沉、黄芪、板蓝根、野菊花、生地、茵陈等配合治疗，疗效确切，这些药物配合使用能使体内产生一种内源性干扰素，阻断生殖器疱疹病毒DNA的复制，就象给人结扎了一样，使其不能产生新的病毒，从而清除生殖器疱疹病毒，达到治愈的目的。希望正确治疗早日康复。

你说的右手大拇指热，考虑有两种情况，一种是肾阴虚的表现导致的手指发热，另一种是由于大拇指受外伤而引起的发热症状。

眼睛视力疲劳一般可以考虑进行热敷贴可以促进局部毛细血管扩张，促进血液循环，有利于眼睛疲劳的恢复，而用冷敷贴可以使使局部的毛细血管收缩。眼睛视力疲劳多伴有用眼过度，特别是长期注视一个地方或不给眼睛休息的机会，很容易造成用眼疲劳。可以闭目养神，瞭望远处，必要时用点保护眼睛疲劳的药物进行治疗。

如果你出现分泌物减少，而且伴有阴道干涩，考虑是雌激素水平偏低导致的

这个一般就是有一些供血不足的现像，可以吃一些补气血的药和按摩颈椎这些就会好起来的指导意见一般吃一些丹参片，八珍丸，然后按摩身体多运动锻炼这样身体强健了就会好的这个是有一些贫血和用电脑有关要换舒适的体位才行。