如果想知道湿热是否消除,可以观察大便是否正常。湿热大便粘腻,舌苔油腻。头晕就像包裹。一旦这些症状消失,就意味着潮湿的病原体被清除了。
热指烦躁和其他表现。所以,应该明白平时避免辛辣油腻的食物,因为辛辣油腻的食物会加重湿热的症状。