你的情况有可能是妇科炎症或者是经血瘀滞所导致的有黑色分泌物,月经期间尽量避免着凉或者碰冷水,避免吃辛辣刺激生冷的食物,要注意保暖和多喝热水,如果出现腹痛就马上到医院进行检查治疗,平时要尽量多保持充足的睡眠,避免过于劳累。