最近总是心慌气短，胸闷，总想深呼吸，这样才能觉得舒服些，生气或是是压力大的时候更难受，不是运动后才会

你好。血压低天气冷时洗澡用适量的温度就可以了，不要洗太热的水，那样会使毛细血管扩张血压更低容易晕倒，在饮食方面可以吃咸一点，而平时煲汤的时候可以加入点补气的药物进去，如人参啊黄芪什么的。

房颤是由心房内异位起搏点极快而不规则发放冲动引起的，大部分有器质性心脏病，极少部分可发生在无器质性心脏病者。就你给的那点资料，你是那种情况，不太清楚。

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。应该在饮食上加强营养，补充足够的身体所需，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

胸闷型哮喘症状主要表现为刺檄性干咳，通常咳嗽比较剧烈，夜间咳嗽为其重要特征，感冒、冷空气、灰尘、油烟等容易诱发或加重咳嗽，常因感冒、运动、冷空气吸入而诱发并加重，平时一定要少吃油腻类的食物，多吃清淡饮食，因为重伤脾胃以后就会导致湿邪困脾，从而产生痰湿的病理产物就会出现胸闷型的哮喘，一定要注意。

这种情况的话考虑不排除有法洛四联症的可能性。这种情况的话是存在先天性心脏病的表现，有心脏发育畸形的情况。

你好，心慌胸闷等症状，可以见于心脏或肺部等多种器官的疾病，需要进一步检查明确。建议化验血常规，做个心电图和胸片检查，看一下有无心脏供血不足，器官或肺部的疾病，先明确诊断，然后针对性的用药治疗

所谓心脏的阵痛一般时间通常都比较短，但是频繁发生就要考虑是心绞痛的问题，需要在发作期间及时去医院做24小时心电图检查，如果有心肌缺血的征象，就要积极住院治疗，必要的时候可能还要进一步做心血管造影检查。这种疼痛一定要引起重视，避免发生意外。

1．海参：海参，冰糖各适量。将海参洗净打成匀浆，冰糖加水溶化后放入，再加清水放入锅中煮熟后即可饮用。2．食醋：食醋，冰糖各适量。冰糖放在食醋中溶化，每次饭后服用。3．玉兰花：大朵玉兰花3～6g。冲干净后放入杯中，用开水冲泡半小时后代茶饮用

您好，动脉硬化通常与高血脂等有关的，要注意控制好血脂，注意平时的饮食，有高血压必须控制好血压的。

考虑到高血压的发生，需要用抗高血压药物如果出现头痛和头晕，需要进行颈椎和脑部磁共振检查，可能是由颈椎病或脑梗塞引起的。平时多吃低盐低脂的食物，尽可能保持好心情。