昨天运动扭到脚踝当时听见骨头响，休息一会能走，没有

病情分析： 你好，经期女性饮食禁忌生冷类及中医中所说的寒性食物。在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状；在月经期不宜食用辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。意见建议：经期不能吃冰的，凉的食物。另外辣等刺激性食物最好也不要吃。百合干泡水喝是可以的。

指导意见：唐氏儿是先天的胎儿染色体异常，可能是你的卵子异常，也可能是你老公的精子异常，还可能是受精后受孕卵受到致畸因素的影响而引起的。唐氏筛查只是一种风险评估方法，不是确诊方法，所以只有高风险或是低风险的概念，而没有一定是畸形或是不是畸形的表述。

问题分析:溴鼠灵中毒有些需要长期随访治疗。

病情分析：你好建议出现颜色改变的时候做小便常规检查如果正常就没有关系意见建议：建议采用最新纯中草药配方，配合其他治疗方法效果比较好。能够减轻其副作用增强患者体质。具体用药建议到正规医院诊疗之后再做诊断。

尿病人都会想到运动会使血糖降低，所以在运动之前都要吃点预防低血糖发生的食品，可是糖尿病人往往会忽视运动也会使血糖升高，在此糖尿病医院的专家提醒广大的糖尿病患者，剧烈运动会引起血糖升高。不同的运动项目会给血糖带来不同的反应，了解了这一点，有时候对控制血糖变化非常有用。

病情分析：您好，根据您的症状初步考虑是热伤风感冒，看有没有发热的情况要注意休息休息！指导意见：现在建议您多喝点水，避免吃刺激性的食物，可以口服一些治疗热感冒的药物，例如清开灵颗粒，感冒颗粒

病情分析：您好，失眠的出现，患者应尽早引起重视，如果目前的中药治疗没有起到作用，建议患者能尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗，科学、有效的治疗能让患者更早的摆脱失眠的危害。否则患者长期失眠得不到好的治疗和恢复，会对患者的身心都产生较大的伤害。意见建议：建议患者能在生活中进行自我调节，如饮食宜清淡，少食海味佳肴，加食些杂粮。在生活当中切忌吃辛辣的食物，或者是咖啡、浓茶等能够刺激神经的饮料。适度的运动对睡眠起到了很好的辅助作用。但是运动一定要适当适量的运动，不然可能会导致适得其反的效果。非但不能帮助入睡，还可能因为运动神经太过兴奋而导致整夜难眠。

你好，根据您的咨询建议注意休息。另外建议烤电以及针灸按摩缓解疼痛。另外就可以服用三七伤药或者氯唑沙宗片以及芬必得胶囊。必要时可以封闭注射治疗。祝早日康复。

指导意见：你好,这个一般来说阴茎勃起后不小于7CM就不影响性生活了,也不影响女性性高潮的获得,关键是要看持久能力,不要早泄就可以了, 如果一定 要治疗的话,可以选择阴茎延长手术,

病情分析： 你好：黑豆、红豆、薏仁、芡实能在一起吃的，更不会产生不良反应．主要功效是补肾健脾。