根据你的描述,从中医考虑导致痛经的原因很多:气滞,寒凝、血瘀、血虚、气虚等。建议去医院做个常规检查!查明病因针对性治疗!根据病情适当的选择治疗方法!平时在经期内要注意保暖不要着凉了,饮食不宜吃生冷辛辣刺激的食物,在痛经时可以喝些红糖水,因为红糖性温有调理的作用!