芦荟粉长期食用是否有害

《中华本草》将芦荟的保健功能概括为：⑴泄下，即润肠通便；⑵调节人体免疫力；⑶抗肿廇；⑷保护肝脏；⑸抗胃损伤；⑹抗菌；

⑺修复组织损伤；⑻对皮肤的保护作用。芦荟含有天然保湿因子、抗紫外线因子、胺酸酶抑制剂、消炎抑菌剂、维生素、微量元素、果酸、单酸、粘多糖和17种氨基酸等多种活性营养成份，具有保湿、防晒、抗皱、去痘、去斑、美白、促进皮肤代谢、调节皮肤微循环和延缓衰老之功效。

是美容业的至宝，市面上多种护肤品，化妆品都有其成份添加。