问题分析:慢性炎症可以吃豆类意见建议:慢性炎症的发病原因很多,但总的可以归结为致炎因子持续存在并且损伤组织,饮食上对豆类并无禁忌,可以吃。
以大豆为代表的豆类及豆制品含蛋白质很高,营养成分接近肉类蛋白,且富含谷类食物中较为缺乏的赖氨酸,适量的多摄入豆类有益于身体健康。