昨天早上开始，胸口下方正中间时不时地疼痛，走路时也

你好，你的问题是可以解决的，但是，要走出长期以来的误区：睡得多不做梦就是睡得好,生活中总有这样的例子：有些人长期睡眠时间极少，但精力却很充沛；有些人却总是精神萎靡不振、疲惫不堪。由此可见，睡眠的质量与睡眠时间并非成正比，而不做梦也不代表就是睡得好。医学资料表明，青壮年每夜睡7～9小时，小孩增加1～3小时，老人减少1～3小时，这样一来睡眠量已足够。睡觉有梦者，说明大脑有良好的记忆功能，正是健康的表现，从某种意义上讲，多梦者很可能长寿。建议做到以下几点：一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡　二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律　三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射　四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡　五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶、咖啡，可乐等　六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐，也可反复计数等，放松自己，反而能加快入睡　七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。我院精神障碍、失眠、抑郁症治疗中心专家组运用中医辨证施治的原则，根据临床经验，成功的研制出具有涤痰息风、散结开窍、通经活络、宁心安神之标本兼治的成药—安神丸系列。该药含有多种生物活性很高的镇静、醒脑、开窍的有效物质，及18种氨基酸、锌等微量元素，能双向调节人体中枢神经系统，改善调节大脑兴奋与抑制过程，增强机体免疫力，对改善异常脑电图作用明显。同时也排除常年因服用西药而形成的依赖性、成瘾性及副作用。我们随时欢迎你的咨询，望你及时治疗，早日摆脱困扰。

你好,考虑是多汗症.多汗症的主要原因可能是交感神经过度兴奋导致汗腺分泌过剩. 西医主要是采取病因治疗、抗胆碱能药物、镇静剂等方法　中医属“自汗“盗汗”范畴，益气固表、育音清热是治疗本病的基本方法。

病情分析： 先将茯苓粉用凉开水适量化匀，再加入煮沸的牛奶既可。 用法；每日早晨空 腹服用，延缓衰老，健脾强身。

指导意见：目前你的肾脏功能有一定的损伤，肌酐呈现增高的趋势。需要进行保肾治疗。可以口服肾康等保肾的药物。碱化尿液。也可以配合中药进行调理。

问题分析：您好，考虑你说的情况，应该是由于高温下运动所致属于虚脱的情况，应停止运动喝些红糖水有条件者喝瓶葡萄糖液体，意见建议：并注意多休息休息，必要时可以去医院做全身体检，祝健康。

病情分析： 引起腿疼的原因有很多种，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的，意见建议：比如说腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛，可吃些风湿寒痛片。

问题分析：你好，包皮手术后伤口一般是半个月左右愈合的，可以先口服一些消炎药，每天用1:5000高锰酸钾温水清洗1-2次，如果还是不见好转的应去医院看看伤口具体情况意见建议：注意局部卫生保持清洁干燥，穿宽松纯棉内裤，要避免长时间的站立、久坐或者走路，尽量避免性冲动，不要吃辛辣刺激性的食物。

指导意见：你好根的情况描述我考虑对怀孕会产生一定的影响。建议你最好还是到医院做一下检查这个一下具体的情况希望我的回复对你有帮助，请给我的回复做个评价谢谢！

问题分析：乳腺的疏通与堵塞是与肝气的调达是分不开的，精神的不愉快，情绪的波动均能影响乳腺的通畅。意见建议，保持良好的心态，凡事勿急躁，平心静气，乳腺自然通利，中药如柴胡，枳壳，白芍，陈皮，元参，丝瓜络，路路通，甘草等，有治疗乳腺不通的作用。平时少食辛辣及高发热量食物，身体内火少，也不容易造成乳腺的堵塞。

病情分析：乙肝大三阳病人体内的含有很多的病毒，传染性非常大，肝脏的损害相对非常严重，一旦病人没有积极地采取治疗方法，其发展为肝硬化、肝癌的几率就比较大。意见建议：蛋白质食物要少而精。每天膳食中有60g高效蛋白质即可满足需要。可交替食用鱼、瘦肉、鸡蛋、乳类、豆制品等较理想的优质蛋白质。出于肝硬化时肝脏处理蛋白质的功能降低，所以晚期肝硬化病人饮食中的蛋白质含量要根据病情来调控。当有肝性脑病倾向时，每天不宜超过20g。