您好。艾叶、红花各9克,透骨草30克,花椒6克,水煎熏洗,每日1~2次。桑枝、柳枝、榆枝、桃枝各70厘米,熬水熏洗患处,每日2~3次。
透骨草、追地风、千年健各30克,熬水熏洗患处,每日2次。防风、秦艽、苍术各等量。加水煎汤,熏洗患部,每日2次,每次半小时。
菖蒲、小茴香各60克,食盐50克,同炒热,布包,外敷患处。适用于肢体关节冷痛,遇寒痛增,得热痛减者。新鲜毛良姜3~5根捣烂敷患处。
适用于关节冷痛者。蒲公英120克,加水煮成药液,用毛巾浸透,湿敷患处。适用于关节红肿灼热、疼痛加剧、得冷则舒、屈伸不利者。
仙人掌适量捣成泥状,涂敷患处。适应症同上条。按摩疗法:先用推、揉的手法,轻轻按摩,使患部肌肉松弛,气血畅行;再用点、按、捏、拿的手法,以舒筋活络止痛。
每次30分钟,隔天1次。