问题分析:根据你提供的情况,这个应该考虑是咽炎的情况,可能受凉,感冒,或者是因为过敏,过冷空气,粉尘,刺激性的气体烟雾,咽部刺激等情况引起,如吸烟,喝酒,吃刺激性,辛辣食物,所以,你饭后出现痰多的情况意见建议:建议你应该是注意休息,避免受凉,过敏,咽部刺激,戒烟,戒酒,多喝水,清淡饮食,不吃刺激性,辛辣食物,避免诱发因素,可以应用六神丸,清喉利咽颗粒,阿莫西林治疗