你好,女性贫血容易出现面色苍白,肢体寒凉,免疫力下降等,首先要查明导致贫血的原因,病因治疗才是关键。建议你最好是去医院抽血检验看看,如果单纯缺铁性贫血,那么可以口服速力菲配合维c片。
建议您平时要注意多吃些补血补铁的食物,如动物血,动物肝脏,瘦肉,鸡蛋,红枣,阿胶等。同时要注意休息,避免劳累!