您好、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶、要慎重食用含草酸过多的食物比如菠菜、番茄、豆类、葡萄、桔子、李子、竹笋、可可、茶叶等对于有肾结石史的人补钙要特别慎重患有泌尿系结石的人应注意多饮水多运动、饮水、运动同时捶打尿路部位、对结石的排出有很大帮助祝你早日康复