一般采用保守治疗,可以采用子宫托或者盆底康复治疗。体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。如肛提肌锻炼,用力收缩肛门,每次连续进行10分钟左右,每日数次,第一次锻炼应在起床前进行。
平时注意休息,避免增加腹压的动作,多吃蔬菜水果预防便秘。