你好,这位女生从你描述的状况来看的话,你的这种状态一定是发生了一些什么事情,不论你知道也好,还是存在你潜意识里你不知道也好,让你形成了这种样子,所以最好的办法是找当地的心理咨询师进行一对一的心理咨询,用心理学的技术帮助你找到问题发生的原因,在潜意识里做出改变,自己积极的配合应该有很大的转变的。