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应该怎么预防电脑狂躁症?

我是一名it工作者,每天都是要对着电脑工作很长时间,我最近直言是对着电脑时间一长,就感觉到很烦躁,很难过,我去看过,说我这个是什么电脑狂躁症,这是怎么回事? 想得到怎样的帮助:有什么好办法预防电脑狂躁症?
提问时间:2022-09-28 11:31
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