吃凉的小腹就疼坠胀,主要考虑还是和不良饮食习惯有关,可能是由于着凉导致的消化不良、小腹部痉挛,产生的疼痛坠胀感。
尽量不要吃生冷刺激的食物,保持良好的饮食习惯。另外,如果女性患者处于月经期,吃凉的可能会导致小腹坠胀,疼痛。可以喝点红糖姜茶或进行小腹部的艾灸,平时要多注意保暖。
另外,饮食不慎导致的急性肠胃炎,也会导致小腹部疼痛坠胀,可口服肠炎宁片、诺氟沙星胶囊缓解肠道炎症。