健康指导:您好,虽然大部分鱼类的脂肪含量少,但是鲶鱼却例外,鲶鱼含有比较丰富的脂肪,因此为了饮食清淡,可以换成别的刺少的鱼类,例如可以换成黑鱼,刺也很少,肉质鲜美,营养价值也很高,不建议吃红烧鱼块,可以和豆腐,菌类放一起清炖,很适合伤口恢复。