你好,你的情况属于局部膝关节劳损引起的症状一般会引起局部疼痛和活动受限等症状的,你的情况需要积极治疗的,你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你积极服用西乐葆胶囊和云南白药胶囊治疗看看的,近期少走路的,祝你健康