血压92-155,请问什么运动最好?？血压92-1

问题分析：你好，高血压患者是可以吃红菜头等甜性食物的，高血压患者需要注意坚持并且长期使用加药，要定期监测血压，根据血压情况在医生的指导下来调整用药，避免私自减量，以免造成血压忽高忽低。意见建议：由于天气转凉血管收缩能力增强，血压会比平时要高一点，建议这段时间定期监测血压。高血压患者平时还要注意饮食，低盐低脂饮食不吃油腻食物，不吃油炸食物，不喝酒，不吃辛辣食物，多吃水果和蔬菜，多喝水，适当做下运动。

病情分析： 你好，正常情况下血压高压搏动90-140，低压搏动60-90之间为正常的范围，现在2次有低压或者高压不正常意见建议：这种情况需要考虑有点轻微的高血压，只是不严重，注意控制低盐饮食，适当加强运动，戒烟，如果慢慢恢复正常的水平就好了

问题分析：高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的，严重的话是会导致脑出血的,饮食的话主要是低盐饮食，严密监测血压，及时治疗意见建议：一般食疗的话经常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，绿豆，西红柿等食物,可降低血压，中药治疗的话可以选择汉防己，钩藤，葛根，罗布麻，黄连，西药的话最好选择控释片如硝苯地平控释片口服

指导意见：您好，这种情况需要考虑先天性心脏病、病毒性心肌炎、心律失常、预激综合征等疾病的可能性，需要到医院，通过医生查体及动态心电图、心脏电生理检查、心脏彩超等相关辅助检查来明确诊断，然后对症治疗。您的问题解答完毕，请对我的回复做出评价，谢谢！

问题分析：通过上述描述血压在正常值范围内，应该在医生的建议下适当减少药量。意见建议：一般情况下建议在保持低盐饮食的情况下可以适当减少药量来控制血压。

病情分析： 高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性“心血管综合征，常伴有其它危险因素、靶器官损害或临床疾患，需要进行综合干预。 抗高血压治疗包括非药物和药物两种方法，大多数患者需长期、甚至终身坚持治疗。意见建议：主要是吃西药降压药为主，具体要经过医院，定期测量血压；规范治疗，改善治疗依从性，尽可能实现降压达标；坚持长期平稳有效地控制血压。

问题分析：你好，心肌桥可能见于大部分的正常人，而不至于引起心肌供血不足。部分人可因心肌桥导致 冠脉供血不足，而需要支架以改善症状。意见建议：需要进一步治疗。具体需要医生根据症状和检查结果综合分析，决定治疗方案。祝你健康·

你好,低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗.如头晕,乏力,易疲劳可以服用参芪颗粒指导意见平时积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人.重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状

病情分析：慢性长期失眠患者首先应当查清病因，一般来说，失眠只是一个症状而不是疾病，所以在慢性长期失眠的幌子下必然有一个疾病存在。除了我们说过的不少身体上的疾病，如关节炎、肺结核、慢性肝炎、贫血、肌病等等必须先进行病因治疗，只有病因去除，才谈得上对失眠的治疗。意见建议：想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"

病例分析:了解家中老人有没患高血压病的，如有且排除了继发性高血压，就是原发性高血压。意见建议:原发性高血压的治疗：1.高血压是终生性疾病要终生治疗，根据血压高低降血压药物可以增加也可以减少，但不能停药。2.高血压病人要低盐饮食，适当运动，情绪稳定，生活规律。3.高血压病人要到正规医院就诊，制定治疗方案。服用正规的降血压药，正规服药，将血压控制在130/80mmhg以下。前两条靠自己做好，最后一条请医生帮你做。建议查心脏彩超和动态心电图，动态血压监测，病情明确就知道如何治疗了。