抑郁症怎样进行自我治疗？

你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息，用平常的心去对待一切

你好：你是由于现在表示压力比较大，会造成身体的性功能的障碍也可以适当的考虑通过一些方法进行调整。治疗方案：你要注意好休息调整好心情，并且夫妻之间进行沟通，也可以补充一些六味地黄丸的药条，也都有一定的缓解的作用。

你好，从中医角度来说，这个主要就是有肾虚，或者肝气郁结或者心神不安的原因综合影响的可能的。指导意见你好，对于这种情况，你是可以使用乌灵胶囊，健脑丸的，平时尽量是不要过于脑疲劳，注意保持情绪稳定的，如果是容易受惊是可以去中医科开些镇静安神的中药调理的。

建议：您好，精神分裂症发病患者应尽早到专业的医院进行诊断和治疗，精神分裂症是神经递质分泌紊乱而导致的大脑细胞受损，中医现代化的治疗方法，脑源神经修复技术根本就是在于双管齐下，控制调节神经递质的动态平衡，同时，营养大脑神经细胞，修复受损脑细胞，从根源上彻底的治疗精神疾病，打破了复发—再治疗—再复发的恶性循环。

心理分析：你好，精神分裂症容易复发，平时一定要注意预防，避免受精神刺激。就算在服用药物期间也是有可能导致复发的。心理指导：精神分裂症的特点是精神活动的不协调和思维情感行为等出现障碍，病因未明，所以完全治愈率低，多数需要长期治疗。希望对你有帮助。

脑萎缩治疗方法：采用参茸健脑胶囊和（或）聪脑益智胶囊（小脑萎缩改用脑康灵C散剂和脑康灵D胶囊）口服.头部外敷脑康灵Ⅱ号外用膏（因年老或遗传因素所致的脑萎缩则不用）.每周换药1次.或与头针相间用之；同时配合针灸、推拿、体外反搏、经络导平、超声理疗、运动康复、语言训练、作业疗法等三位一体综合治疗.依据患者病情需要.选择制定优化方案.以上治疗除药物不能间断外.其余治疗每天1次.每周治疗6天.休息1天.3个月为1疗程。

你好，一般在由于性格因素或者压力较大时候，会引起焦虑症。您的描述已经看到，属于已经确诊和正规治疗的，这样的药物具有缓解代谢副作用，引起体重增加。您的描述看呢，您有很强大的内心，很遵守医嘱而且很能坚持运动，是很了不起的。在就是建议缓解心理的压力，这样的药物副作用是可以收瘦回去的。

你好，孩子上高三很努力的学成绩却上不去，排名较靠后，没自信了，气馁了，想放弃，多与学习方法不当有关。建议耐心的和孩子沟通，听听他的学习方法，看能否帮助他，或者征求孩子的意见，找一下教育专家咨询。

你好，多梦是睡眠质量差，心跳快，发抖是自主神经症状，不知道你日常情绪是怎样的？怀疑神经衰弱，建议去精神科面诊，做下相关检查，服用催眠药物，健脑药物，调节植物神经功能的药物治疗，辅助经颅磁刺激治疗，加强自我调节，多做有氧运动，规律作息时间，减少午睡时间

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。