问题分析:你好根据你描述的这种情况来看你有可能是由于运动过度造成的肌肉拉伤,或者是身体的软组织损伤造成的正常表现。
意见建议:给你的建议就是可以适当的注意休息避免劳累,同时也可以适当的进行腿部的按摩和理疗,并且最好是最近一段时间避免着凉吹风也可以适当的服用1些钙片。