你好,根据你说的情况,主要还是有肾阳虚体质引起的来月经前后腰疼的可能的。指导意见你好,对于这种情况,你是可以使用金匮肾气丸,或者来月经之前两个星期开始使用艾附暖宫丸,注意忌食生冷食物,使用暖水袋来热敷的,愿早日康复。