您好!老年人大小便失禁的原因可能是由于脊髓损伤或者大脑神经受损引起。粪块嵌塞、直肠感觉异常、肛门括约肌压力降低、神经肌肉功能紊乱、痴呆等也可以引起大便失禁。建议您可以去医院做个检查,确定病因。饮食方面可以多加改善:
1.摄取膳食纤维量多的食物。膳食纤维在肠道内不能被消化吸收,但可吸收多量水分使大便容量显著增加,从而刺激肠道蠕动,帮助排便。
2.多喝水。膳食纤维水解和膨胀需要水分,温开水有刺激结肠蠕动的作用。
3.适当增加脂肪摄入量。
4.少食辛辣刺激性食品。希望对您有所帮助!