病情分析: 根据你的描述每天喝500ml牛奶是有好处的,而且用量也是适当的。意见建议:牛奶营养丰富,含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质,特别是含有较多维生素B族。
可每天坚持喝定量牛奶,对身体发育和健康是很有好处的。