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患者提问

宝妈们,你们睡眠好么?入睡难怎么办?

孩子四个月了,我的睡眠也越来越差了,以前我从不知失眠是什么滋味,沾枕头就着得人,有了宝宝后,以前都是每晚8点多就睡的,因为夜间要起来几次喂奶。现在躺下一个小时也难以入睡,好难受,半夜还要起来喂奶两次,宝宝有动静我马上就能醒。嗨,晚上就我一个人不敢睡的太实吧,宝爸出差在外。不知道宝妈是不是睡眠也这样呀?
提问时间:2020-02-23 14:33
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