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患者提问
我是一个大学生,早餐每天吃一个玉米,一个
想知道这样吃早餐对肠胃有没有什么帮助,营养是否购量.
提问时间:2020-02-15 01:11
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。指导意见建议您一日三餐,注意营养搭配合理,不要过分节食,会造成营养不良。
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