您好,根据您描述的情况,考虑是肾阳虚,表现为畏寒肢冷,腰以下为甚,面色白或黧黑,神疲乏力,小便清长,夜尿多,舌淡苔白,脉弱等为常见症的证候。
肾阳虚,可以温补肾阳,口服金贵肾气丸。也可用在温补肾阳的同时兼补肾阴,做到阴中求阳。