您现在别着急、香烟里面含有的烟碱和尼古丁、对于止血是有效果的、因此在戒烟的最初阶段会有一些反应、但是在一月之后就会好转给您几条建议您试试首先吸烟有害降大家都知道、但是在最初戒烟时候由于香烟的的作用、人体是会有一些反应、比如说牙周病的恶化、以及胃肠道不适症状、但是只要坚持、一个月之后人体就会变得很降再就是您可以适当喝茶缓解一下、茶叶里面的茶碱有助于缓解类似的反应祝您降