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患者提问
怎么缓解腿痛浮肿呢
我男性朋友22岁了,他腿部常常肿胀,听朋友说是因为长时间坐着血液不循环引起的,好友开始时常运动,可是腿部还是一样的水肿,腿部都是僵硬痛,怎么消除腿痛浮肿怎么缓解呢?
提问时间:2020-02-23 16:29
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
建议消除水肿,可以多喝点水,多注意锻炼身体,不要熬夜,不要在很晚的时候吃东西,应多步行走动,加速新陈代谢,促进血液循环,可使身体内的毒素及多余水份,尽快排出体外,睡眠要充足及质素要良好。
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