您好,根据您的情况分析,可能是消化系统出了毛病,使色素沉着在人中。指导意见其他如肺炎、心力衰竭、气喘、肺心病、便秘、腹痛、腹泻也可出现这种症状。
因此不能大意,应该请医生检查,找出确切的原因,及时因病施治。平常要多饮水,多吃瓜果蔬菜,不要食用辛辣食物和刺激性食物,在生活上劳逸结合,多参加运动,睡眠要充足,精神愉快,多吃润肠通便的食物和汤水,保持肠胃通畅。