女性长时间没有性生活对身体没有危害,这不用担心,但是如果长时间缺乏性生活,容易引起性冷淡等,平时最好根据自己的情况,安排有规律的性生活,但是注意性生活也不要过于频繁,如果过于频繁,容易引起妇科感染等,平时注意卫生,注意不要吃辛辣刺激的食物等。