一天消耗的总热量,和摄入的总热量持平。身体就不会变胖。与摄入的时间没有太大关系。,综上所述,根据你介绍的情况。经过长期的活动以后,晚上摄入的热量有不超过一天的总摄入量。
是不会胖的。如果消耗量,多于摄入量,祝贺你减肥成功,越来越漂亮!