你好,根据你的叙述,上述情况多见于肾虚或是感冒的现象。建议你增加保健,到正规医院中医科就医,根据医生的嘱咐选用合适的药物调理,期间多吃富含营养的食物。
以上是对“晚上睡觉休息不过来,第二天还是没劲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!