老人舒张压67与收缩压136

正常成人的血压为90~140/60~90毫米汞柱之间。 轻度高血压为140~159/90~99毫米汞柱之间，中度高血压为160~179/100~109毫米汞柱之间，重度高血压为高压≥180毫米汞柱，低压≥110毫米汞柱。 测量血压前半个小时不要进行剧烈运动，要心情平稳，避免情绪紧张、激动，半个小时之内不要喝茶、喝咖啡、抽烟，选择非同日三次进行测量血压。如果每一次测量的血压均在140/90mmHg以下，90/60mmHg以上，就属于正常血压。如果血压超出了正常范围，需要及时采取降压措施。

服用倍他乐克息率心率控制在55到60次每分钟是正常的。 倍他乐克是β受体阻滞剂的一种，有减慢心率、降低心肌耗氧量、降低血压、改善心肌缺血、抗心律失常等作用，可用于冠心病、高血压、室性心律失常的治疗。 服用倍他乐克时要密切观察血压和心率的变化情况，血压不能低于90/60毫米汞柱，心率不能低于55次每分。

高血压的发病原因之一就是水钠储留，就是因为盐摄入量过多，如果水摄入过多的时候，体内的循环血容量就会增加，也是升压的机制。肥胖或老年高血压患者，对于利尿剂降压很敏感，都是通过排水排钠达到降压的效果。 高血压的患者不建议多喝水，应保持一定量的摄入水分就够了，正常成年人每天2500-3000ml的水就够了。

七十岁血压160-90不正常。 正常血压值的收缩压＜140mmHg，舒张压＜90mmHg，收缩压160mmHg已经超过正常水平，属于二级高血压，需要在医生的指导下科学合理规范的用药。 70岁出现高血压要足够重视，平时要保持情绪稳定，避免精神高度紧张兴奋，低盐低脂饮食，适当锻炼，尽量把血压控制在合理的范围内，避免合并症的发生。

心脏病通常会出现胸痛、心慌、呼吸急促、头昏、焦虑症状。可伴随恶心、呕吐、咳嗽、咳痰、下肢水肿、腹胀、黄疸、发热、发育异常、虚弱症状。心脏病可能发生心力衰竭、心肌梗死、多脏器损伤甚至功能衰竭、胸腔积液、肺炎、各种心律失常等疾病，严重时出现心脏骤停。 心脏病是很大的一个范畴，包括的疾病也非常多，包括先天性心脏病、冠心病、高血压性心脏病、心肌炎、心肌病，还有各种心律失常，各种具体的疾病症状表现都不太一样。 如果出现不适症状，建议患者尽早前往医院就诊治疗，以免耽误病情。

冠心病不能吃的食物如下： 1、冠心病不能吃咸菜、腌制的食品、豆瓣酱、薯条、薯片、麻辣烫、砂锅、米线等氯化钠含量高的食物。这些食物的食盐含量高，会增加人体钠水潴留，升高血压，增加患者心脏前后负荷，容易诱发心衰。 2、不吃油腻肥厚的食物，如动物类脂肪，如猪油、羊油等富含饱和脂肪酸、高胆固醇的食物。 3、不吃高糖分的食物，如巧克力、糖果、点心等，容易使血糖升高，血液的黏稠度增加，也降低血液的流动速度，进而造成心肌缺血缺氧。 4、不吃高胆固醇食物，如动物的肝脏、脑髓、内脏、蛋黄和部分鱼类、贝壳类等，经常吃容易使胆固醇含量增加，诱发冠心病。 5、不和酒、浓茶、咖啡，茶叶和咖啡中含有大量茶碱和咖啡因，进食后可导致中枢神经兴奋，致死心跳加快、心律失常产生。

隔着衣服测血压高是因为衣服有弹性阻力导致的。 血压计测量血压时要克服毛衣的阻力，所以测量值高于正常实际值，血压偏高的并不多，大约3到5毫伏。测量血压的临床标准最好是休息10分钟以上，充分暴露上臂进行测量血压，血压计与心脏同一水平面上，袖带最好放置在肘横线以上两横指处，这样测量的血压值才更为准确一些。

正常人的血压一天当中是一个波动的曲线，建议多次测量，如果经多次测量仍是早上的血压150—90，晚上的血压130—80，则考虑为不正常，属于血压偏高。 对于血压比较稳定的患者，建议早晚两次测量，早晨测量的时机是起床后排空膀胱，吃饭前坐位测量，晚上测量的时段是晚饭后、睡前、洗澡前这段时间，测量建议电子血压计测量，电子血压计测量要求每次至少测量量次，间隔时间1-2分钟。 建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。

血栓最怕的食物有很多，如洋葱、西红柿、生姜、绿茶、西蓝花等。 1、洋葱：含有前列腺素A，可以起到扩张血管、降低血液粘稠度的作用，因此也起到预防血栓的作用。 2、西红柿：西红柿中的黄酮素有非常强大的抗血栓作用，适当的吃一些可以帮助人们保持血管健康。 3、生姜：含有某些酚类和同类的物质，它是具有抗血栓的天然物质，因此对抗血栓效果较明显。 4、绿茶：含有较为丰富的茶多酚、维生素，还含有丰富的叶绿素、儿茶酚等营养物质，既可以保护心血管又可以促进血液循环，对预防血栓有非常大的帮助。 5、西蓝花：西蓝花中的类黄酮和洋葱中的前列腺素A能够抗血小板，降低血液粘稠度。食物有增益的效果，但不能治病。患病严重的患者还是应该及时就医，以免延误治疗。

糖尿病患者可以喝绿茶，因绿茶可以生津止渴，对糖尿病引起的口干、口渴等症状有一定的缓解作用。 绿茶中的糖分含量不高，是低升糖指数茶饮品，不会导致血糖异常升高。高血压患者也可以喝绿茶，因为绿茶中含有茶多酚、咖啡因等物质，适量饮用可降低体内的胆固醇、甘油三酯，对血压、血脂的降低有一定的帮助。 但患有糖尿病、高血压后，最好要喝淡茶，不要喝浓茶，以免导致神经兴奋，影响正常睡眠，让病情加重。而且绿茶含有茶碱，可刺激胃酸异常分泌，糖尿病胃溃疡患者忌用。