中度抑郁、睡眠不好、头疼该怎么治疗

寻找发病的原因，正确地对待疾病，树立战胜疾病的信心。癔症的治疗以心理治疗为主，辅以药物等治疗。

您好失眠常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。中yao治疗失眠yao物疗效与口碑最好的，还要属醒脑安康组合，不仅能消除入睡慢、睡眠浅、多梦、易醒、爱做梦等睡眠障碍，还能醒脑益智，提升记忆力与免疫力，让你身体健康，每天都能美美睡上一大觉。

心理分析：你好，你问不吃肉属于心理疾病的问题，我认为，不吃肉属于个人饮食习惯的问题，与心理疾病是没有直接关联性的，因此，我还认为，这个问题本身不是问题，问题在于，你是出于什么原因提出了这个问题的。心理指导：因此，我建议你，在今后遇到诸如不吃肉担心会有心理疾病的问题的时候，要学会具体化，消除模糊概念给自己带来的困惑或困扰，从而让自己更好地消除认知偏差，摆脱不必要的纠结。

你好根据你现在的身体状况，首先考虑你是不是最近压力很大，还是身体哪里有些不适，建议你多休息，规律饮食，如果依然觉得不适可以到医院进行系统检查。

您好，可以在生活中进行制想法进行自我治疗。制想法是用震惊术打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的自控方式。例如用一个定时闹钟，让它每3分钟响一次，钟响时大声说“停”予以驱除。多次做到后，便依次改用正常声音、微弱声音直至仅在内心说“停”来驱除强迫观念等强迫症状。

心理分析：您好。如果您是到医院心理科治疗的，开始服药了，一般服药两三个月左右会有明显好转，一般会持续服药半年以上，痊愈的时间要看求助者的具体情况，同时还要进行心理治疗。心理指导：轻度抑郁症也可以选择去心理机构做心理咨询，一般四次左右能有所缓解。因为不用服药，情绪方面主要靠自己调节，可能好转的会稍慢

心理分析：精神分裂症的治疗确实是一个长期的过程，并且经常会复发。不知道您是否连续服药中间没有停过，通常都是因为停药后，才引起的反复。心理指导：因为药物只是治疗症状，并不能去除病根，所以建议您在情况有所好转之后，进行心理咨询。一是可以巩固治疗，二是可以寻找您得病的原因，如果能找到心结并解开，对治疗很有帮助，且不易再复发。即便是找不到致病的原因，也可以教会您更好的行为处事的方法，自身心理抵御能力强了，也会很好地控制病情。

您好，您母亲是脑梗死后遗症，由于损害部位在颞叶，就出现了您说的情绪障碍，现在您母亲出现了血管性痴呆，建议积极药物治疗。1、口服安理申治疗血管性痴呆。2、口服尼莫地平、西比灵改善脑供血。3、可以口服阿司匹林、他汀类药物防治再发性脑血栓。

你好，一般来讲，精神病患者不同于常人，护理起来有一定的难度，有家属陪同有利于精神病人的日常生活。如果家里条件可以也可以请专业的护工陪护，这样更有利于病人的治疗，当然也需要看医院的具体情况。

患者还会转化为躁狂发作,兴奋话多,自我夸大,严重时有易激惹,冲动及精神病性发作，这种情况建议到医院精神科做下检查。