您好!平时多吃蔬菜及一些营养品。建议使用汤臣倍健多种维生素片(女士)本品是以维生素A醋酸酯、β胡萝卜素、硝酸硫胺素、核黄素等为主要原料制成的保健食品,具有补充多种维生素及矿物质的保健功能。
口服,每日1片。希望对您有帮助!