艾灸脚心的好处很多的,因为在人体脚心有一个很重要的穴位—涌泉穴,是足少阴肾经的起始穴,都知道肾为先天之本,一个人体质好不好依赖于肾气是否充盈,而涌泉穴就好比泉眼,在这个特殊的穴位艾灸,利用艾条培元助气,活血化瘀,祛湿散寒的作用,就好像给这条经脉注入了能量,所以艾灸涌泉穴可以补肾气、温经散寒。