问题分析:你好,很高兴能回答你的提问。脚和腿后面连着的那根筋,首先考虑是因为肌肉拉伤导致的,如果说这几天没有剧烈或者是长时间的活动,那么还应该要考虑腰椎问题导致。
意见建议:建议你可以服用活血止痛片、布洛芬缓释胶囊进行治疗,如果效果不是很明显,建议你到医院做进一步的检查。这几天一定要注意多休息。