月经推迟了是什么原因

可以吃一些香蕉，香蕉有很高的营养成分，含有维生素而且还有去胎毒的功效。做法也很简单，用香蕉根加上鸡蛋多煮数次喝就行，可以一个月喝上两次就可以。可以在7个多月的时候补一下，这个时候的腹内胎儿几乎已经稳定下来了。

子宫内膜增生病人饮食宜清淡，不能吃虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等，饮食上应多样化，不单一，应该多吃些五谷杂粮如玉米、豆类等子宫内膜增生病人坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

子宫发育不良是不孕症，子宫畸形，又称子宫发育异常，是一种先天性疾患，也是生殖器官畸形中最常见的一种。有些子宫畸形病人可无任何自觉症状，月经、性生活、妊娠、分娩等亦均无异常表现，以至终身不被发现，或于体检时偶被发现。

注意个人卫生，加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。多吃清淡的食物，饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如，鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。经期避免性生活，月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，需要用消毒卫生纸。

胎停育能吃大米。因为胎停育多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。多食新鲜蔬菜水果，因其含有多种无机盐和微量元素，是人体必不可少的元素，有极强的滋补作用。少食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物。同时增强适度的体育运动，以增强体质。

输卵管堵塞是常见的导致女性不孕的原因。输卵管本身就有一部分原因是炎症引起的，那么治疗之后，还会有可能由于炎症导致复发。自己应该在术后一些饮食习惯，作息习惯等方面都要做好调理。

食物禁忌有冷冻的或熏制的肉类、海产品，例如三文鱼、鲑鱼、鳕鱼、金枪鱼、鲭鱼这些食品经常含有害的细菌。冷冻的或熏制的海产品熟煮后还是安全可食的，像烘焙、蒸煮习惯性流产的禁忌，这些食物要忌口。

少吃凉的，辣的，腥的。注意膳食均衡，加强营养，可多食用含铁量丰富的食物，应控制胆固醇摄入。养成良好的生活习惯，按时作息，按时按量服药，避免过度劳累。注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内衣物，防止感染。保持良好心态，消除对疾病的恐惧、焦虑。

肉类食品含蛋白质是优质蛋白质，不仅含有的必需氮基酸全面、数量多，而且比例恰当，接近于人体的蛋白质，容易消化吸收。肉类中脂肪主要是各种脂肪酸和甘油三脂，还有少量卵磷脂、胆固醇、游离脂肪酸。肉类还有较多的维生素B1、B2、尼克酸等，建议外阴炎病人可以适量食用瘦肉，少吃肥肉。

轻度的子宫脱垂病人可以采用盆底肌肉锻炼和物理疗法，可以做缩肛运动，用力收缩盆底肌肉，3秒以上后放松。每次10分钟-15分钟，每日2次-3次，还可以辅助生物反馈治疗，效果优于自身锻炼。还可口服中药熬成的汤，促进盆底肌张力的恢复、缓解局部症状。治疗原则，根据病人的年龄、生育要求及全身健康状况，个体化治疗。