你好,不用太紧张的,看到一个人的法子不错,因为痛主要是宫缩痛,她就选择看电视转移注意力,这个办法应该还是不错的,只要没有破水的话那就不用担心的,因为如果是破水了那就只能躺着了,有些是可以打针的,无痛分娩,到时也可以咨询下的,没有什么影响的。